مقالات

در این مقاله به چگونگی انجام ورزش هاکی روی چمن و تاریخچه این ورزش به همراه  تعداد بازیکنان هاکی روی چمن در یک مسابقه و مدت زمان بازی هاکی پرداخته شده است.

در این مقاله زومبا (Zumba) چیست؟ مضرات و فواید آن به همراه معرفی ورزش زومبا فیتنس (Zumba Fitness) و تاثیر زومبا بر افسردگی پرداخته شده است.

در این مقاله به آشنایی با تاریخچه ورزش کاراته در جهان و ایران، فواید ورزش کاراته و آشنایی با انواع سبک های کاراته مانند سبک کنترلی و غیر کنترلی و بهترین سبک کاراته را مورد بررسی قرار داده ایم.

در این مقاله به سوالاتی پیرامون آیا ورزش با تردمیل باعث زانو درد می شود؟ و آیا ورزش با تردمیل برای زانوها مضر است ؟ همچنین استفاده از تردمیل برای چه کسانی مضر است ؟ پاسخ داده شده است.

در این مقاله به ورزش بدمینتون و تاریخچه آن در ایران ، قوانین بازی و ابعاد زمین و سالن مسابقه آن به همراه بررسی نحوه انجام صحیح این ورزش خواهیم پرداخت.

در این مقاله ورزش زورخانه ای چیست؟ تاریخ، فرهنگ و آداب ورزش زورخانه ای و لوازم و تجهیزات این ورزش از جمله کباده، میل، سنگ و حرکات تمرینی این ورزش و اصطلاحات رایج زورخانه بیان شده است. 

در این مقاله به تخته شنا (Swimming Board) و کاربرد و ویژگی هایی که یک تخته شنا باید دارا باشد به همراه مشخصات و مزیت های استفاده از این ابزار آموزشی ورزش شنا پرداخته شده است.

در این مقاله به آشنایی با تفنگ های بادی وایرخ و گامو، همچنین تفنگ بادی وایرخ ۳۰، تفنگ بادی وایرخ ۸۰، تفنگ بادی گامو ۱۲۵۰ هانتر، تفنگ بادی گامو ۱۰۰۰ شادو، و تفنگ بادی گامو وابپرمکس پرداخته شده است.

در این مقاله به قوانین ورزش اسکی، آشنایی با اسکی آلپاین و داون هیل و سایر رشته های مسابقاتی ورزش اسکی به همراه قوانین، مقررات و نحوه انجام هر یک از رشته های ورزش اسکی را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

در این مقاله به ورزش بادی بالانس و فواید آن و همچنین بادی بالانس و لاغری و پاسخ به این پرسش که آیا این ورزش موجب لاغری می شود؟ بیان شده است.

در این مقاله بهترین انتخاب کفش فوتبال مخصوص چمن مصنوعی و انواع کفش استوک فوتبال مناسب برای بازی در زمین های چمن و عوامل موثر در انتخاب کفش استوک چمن مصنوعی را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

در این مقاله به بارفیکس و انواع آن، فواید ، فواید بارفیکس برای کمر به همراه فواید بارفیکس خوابیده توضیح داده شده است.