مقالات

در این مقاله کاملترین راهنمای خرید و انتخاب عینک شنا به همراه معرفی انواع عینک شنا، عینک طبی شنا، بهترین مارک عینک شنا و اجزای تشکیل دهنده عینک شنا را شرح خواهیم داد.

در این مقاله به مشخصات کوله ورزشی مناسب، نحوه انتخاب و خرید آن و اندازه و سایز استاندار یک کوله ورزشی را مورد بررسی قرار خواهیم داد.

یکی از روش های مناسب برای جلوگیری از اضافه وزن که نسبت به راه های دیگر برای کاهش وزن دلچسب تر می باشد و فرد  برای انجام آن راغب تر می باشد و همچنین به توانایی های ذهنی نیز کمک بسزایی می کند. در ادامه از فواید ورزش های آبی بیشتر خواهیم پرداخت.

در این مقاله به آشنایی با راکت پینگ پنگ، انواع آن و اجزای تشکیل دهنده راکت پینگ پنگ و نحوه خرید و انتخاب آن با شناخت از سبک بازی خواهیم پرداخت.

مزایای استفاده از توپ تمرینی در بدنسازی، پیلاتس، یوگا و نحوه کمک به تقویت ماهیچه ها را در این مقاله بررسی خواهیم کرد.

در این مقاله نحوه استفاده صحیح از تردمیل و همچنین روش صحیح استفاده از این دستگاه برای چربی سوزی و بهترین سرعت تردمیل برای تمرین و مدت زمان استفاده از آن بیان شده است.

انتخاب چه نوع جوراب ورزشی با چه جنسی را برای ورزش کردن مناسب می دانید؟

در این مقاله به تاریخچه ورزش بوکس در ایران و چگونگی ورود بوکس و فعالیت آن، اولین مسابقات رسمی بوکس در ابران و چگونگی تاسیس فدراسیون بوکس به همراه عملکرد ورزش یوکس پس از پیروزی انقلاب اسلامی در ایران خواهیم پرداخت.

یکی از لذت بخش ترین ورزش ها را می توان دوچرخه سواری نامید. دوچرخه سواری بجز تفریح ورزش خوبی نیز به حساب می آید. اسپینینگ یا همان دوچرخه ثابت ورشی محرک و مفید برای سلامتی می باشد. اما انجام این وررزش در اتاقی سر بسته مانند دوچرخه سواری دارای لذت نمی باشد.

در این مقاله راهنمای خرید و مشخصات ظاهری و اجزای تشکیل دهنده یک میز بیلیارد و همچنین قیمت و برندهای تولیدکننده این میزها در کشورمان بیان شده است.

در این مقاله به آشنایی با چمن طبیعی زمین های ورزشی و انواع چمن طبیعی از جمله چمن های گرمسیری و چمن های سردسیری پرداخته شده است.