یکی از بهترین و در دسترس ترین ورزشی که همه افراد در هر مکانی امکان انجام آن را دارند تمرین با حلقه لاغری خواهد بود. به جرات می‌توان گفت که تنها با حدود نیم ساعت تمرین چیزی حدود 200 کالری می‌سوزانید. انجام این ورزش هیچ محدودیت سنی ندارد اما هر محصولی مناسب افراد مختلفی است. برای مثال حلقه‌های لاغری سبک برای کودکان مناسب است و حلقه‌های ورزشی سنگین‌تر نیز برای بزرگسالان و حتی افراد حرفه‌ای توصیه می‌شود. محصولی که هم‌اکنون پیش روی شما است حلقه لاغری هولاهوپ جادویی دوبل تن زیب بوده که با 8 قطعه جداشونده و قطر 110 سانتی‌متر مناسب بزرگسالان خواهد بود.
ویژگی‌های حلقه لاغری هولاهوپ جادویی دوبل تن زیب
- امکان باز و بسته شدن آسان به‌صورت پرچی
- دارای 8 قطعه با 48 برجستگی ژله‌ای
- وزن 1500 گرم
- جنس قطعات از پلاستیک بسیار محکم و مقاوم
- دارای 6 برجستگی روی هر قطعه
آشنایی بیشتر با حلقه لاغری هولاهوپ جادویی دوبل تن زیب
این محصول به‌عنوان یکی از بهترین حلقه‌های لاغری شرکت تن زیب بوده که از لحاظ رتبه‌بندی جزء حلقه‌های سنگین‌وزن به‌حساب می‌آیند. حتماً در جریان هستید هرچه وزن این محصولات بالاتر رود به‌نوعی شما کالری سوزی و چربی سوزی بسیار بیشتری خواهید داشت.
وجود 48 نقاط برجسته هنگام حلقه زدن باعث می‌شود که ضربات خوبی به اطراف شکم و پهلوها زده شود. اگر این کار به‌صورت مداوم و هر روز انجام شود طبیعتاً نرخ متابولیسم شما بالا خواهد رفت. استفاده از حلقه لاغری دوبل هولاهوپ تن زیب نسبت به مدل‌های ساده‌تر برای کسانی توصیه می‌شود که تجربه کافی در این تمرینات ورزشی خواهند داشت. اگر بخواهیم یک باز زمانی تمرینی به شما عزیزان معرفی کنیم توصیه می‌شود در روز حدوداً 15 دقیقه تمرین کنید و در هفته نیز 3 روز از وقت خود را برای تمرین صرف کنید.
نکات مهم هنگام خرید حلقه جادویی دوبل تن زیب
- از تمرینات مداوم و بیش‌ازحد جدا بپرهیزید.
- حالت حرکت شما بایستی رفت و برگشتی باشد و گاهی اوقات حلقه را به چپ و راست هدایت کنید. اکیداً توصیه می‌شود خودتان اقدام به گردش دورانی نکنید زیرا این کار به‌مرور به کمر شما آسیب می‌رساند.
- برای لاغری حتماً توصیه می‌شود از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید تا به‌نوعی به استپ وزنی نرسید.
- معمولاً بهتر است تمرین با این محصولات را با دیگر ورزش‌ها ترکیب کنید تا بدن را وارد یک شوک طبیعی کنیم.
- کبودی‌های پی‌درپی ناشی از تمرین کاملاً طبیعی است. اگر این کبودی‌ها خیلی زیاد بود توصیه می‌شود تمرین را متوقف کنید و بعد از مدت‌زمانی کوتاهی مجدد تمرین کنید.
- افتادن حلقه لاغری نیز طبیعی و رایج است بنابراین لازم نیست نگران باشد.