هدف پیلاتس تقویت عضلات بدن به روش یکنواخت است. علاوه بر بهبود آمادگی جسمانی، با استفاده از تجهیزات و کش هایPilates میتوان سلامت روحی و جسمی را نیز به هم پیوند داد. روشی که تحت تأثیر ورزشهای ژیمناستیک، بوکس و کشتی در دوران روم باستان شکل گرفت و در دهه 1920 میلادی در آمریکا بهطورجدی رشد نموده، امروزه بهعنوان مکمل اکثر رشتههای ورزشی شناخته میشود. تجربه کار با کش Pilates و کش مینی لوپ برای افراد تازهکار خصوصاً هنگام تمرین در منزل میتواند بسیار جذاب و سرگرمکننده باشد و بدن شما را به فرم ایده آل برساند.
فوایداین رشته ورزشی برای سلامتی انسان کاملاً ثابتشده است. بسیاری از پزشکان بر این عقیده هستند که وضعیت بدن، تعادل و تحرک مفاصل با این محصول قابلبهبود است. تجربه نشان داده است که محصولات مورد نظر میتواند درد کمر را کاهش دهد. اما در صورتی مؤثر است که این محصول مناسب با وضعیت فیزیکی بدن اشخاص خریداری شود. برخی از افراد میخواهند بدانند آیا تمرینات این ورزش میتواند به بدن انسان آسیب وارد نماید؟ در پاسخ به این سؤال میتوان گفت که این تمرینات ورزشی آسیبرسانی بسیار پایینی دارند و تنها ممکن است بر اساس انجام حرکات نادرست حین تمرین دچار آسیبدیدگی جزئی شوید.
ولی بااینحال یافتن یک مربی چه حضوری و چه غیرحضوری در کلاسهای آموزشی Pilates برای افزایش تواناییهای شما بسیار مهم است. یک نکته را هیچوقت فراموش نکنید مربیان Pilates بههیچعنوان یک پزشک نیستند . بنابراین اگر بیماری خاصی دارید حتماً با پزشک خود مشورت نمایید.
قیمت کش پیلاتس 2 متری در کالاورزش
شما عزیزان میتوانید انواع کش پیلاتس 2 متری را در ضخامتهای مختلف مشاهده کرده و بسته به نیاز خود، بهراحتی و در کمترین زمان توسط پیکهای کالاورزش درب منزل تحویل بگیرید. قیمت این محصول در انواع گلدن استار، تراباند، لیوآپ و غیره متفاوت بوده و مشخصات فنی و قیمت هر یک بهراحتی در همین صفحه قابلمشاهده میباشد.
خرید کش پیلاتس 2 متری باکیفیت تضمینشده از سایت کالاورزش
اگر میخواهید به ساخت عضلات قوی فکر کنید میتوانید بدون پرداخت هزینههای سنگین برای یک یا چند محصول بدنسازی، تنها با خرید کش 2 متری پیلاس بخش اعظمی از نیازهای خود به لوازم ورزشی سنگین را برطرف سازید. قیمت خرید کش ورزشی برحسب طول، نوع برند، جنس و رنگ متفاوت خواهد بود و در حال حاضر برند گلدن استار یکی از بهترین کش های Pilates موجود میباشد.